Dieta Cud » wchłanianie tłuszczu

Utrata tkanki tłuszczowej dzięki Pu-Erh

admin — Tue, 17 Aug 2010 19:15:05 +0000

Herbata Pu-Erh jest znana ze swoich zdrowotnych właściwości. Wspomaga pracę wątroby, obniża ciśnienie krwi, obniża poziom cholesterolu, pobudza procesy trawienne, zapobiega powstawaniu agresywnych związków tlenu – wolnych rodników, łagodzi skutki spożycia alkoholu, wzmacnia organizm, pobudza mikrokrążenie, poprawia pamięć, obniża ciśnienie i uspokaja. Osoby chcące schudnąć także powinny pić tę herbatę, gdyż jednym ze skutków jej picia jest utrata tkanki tłuszczowej. Dzieje się to za sprawą zmniejszenia wchłaniania tłuszczu w jelitach. Dzięki Pu-Erh więc wchłanianie tłuszczu jest utrudnione, a jego nadmiar wydalany. Picie tej herbaty nie wpłynie na zachwianie równowagi lipidowej w naszym organizmie, gdyż Pu-erh wpływa jedynie na usuwanie nadmiaru komórek tłuszczowych. Nie ma więc ryzyka, że jej picie spowoduje niedobór tłuszczu, lub też że schudniemy za bardzo. Jest też dobra wiadomość dla osób chcących schudnąć. Picie Pu-Erh nie musi łączyć się ze zmianą sposobu odżywiania. Możemy się odżywiać tak jak do tej pory, a utrata tkanki tłuszczowej będzie następować sama.

Kapsułki alli a problemy z wchłanianiem

admin — Sat, 23 Jan 2010 07:43:27 +0000

Istnieją różne sposoby na to, żeby schudnąć. Jednym z nich jest stosowanie tzw. przyspieszaczy, czyli środków wspomagających porcesy odchudzania. O ile podstawowa kuracja odchudzająca powinna opierać się na odpowiednio zbilansowanej diecie i aktywności fizycznej, tak dodatkowo przyjmowane środki mogą na nasz organizm działać w różnorodny sposób – albo hamują nasz apetyt, albo zwiększają metabolizm, albo przyspieszają spalanie tłuszczu, albo utrudniają wchłanianie tłuszczu lub innych składników. Środkiem, który właśnie ogranicza wchłanianie tłuszczu zawartego w spożytym pokarmie są kapsułki alli. Dzięki tym kapsułkom do naszego organizmu dostaje się mniej tłuszczu, a więc mniejsze będzie prawdopodobieństwo, że jakiś tłuszcz będzie się odkładał. Okazuje się jednak, że kapsułki alli poza tym, że utrudniają wchłanianie tłuszczu mogą także ograniczać wchłanianie leków rozpuszczalnych w tłuszczach, witamin A, D, E i K oraz beta-karotenu, a to nie jest zbyt korzystne dla naszego organizmu.

Wchłanianie tłuszczu – zaburzenia

admin — Fri, 30 Oct 2009 20:04:31 +0000

Aby nasz organizm pracował prawidłowo musimy mu codziennie dostarczać odpowiednie dawki wszystkich składników odżywczych, czyli białek, tłuszczów, węglowodanów oraz soli mineralnych. Długotrwały brak któregoś ze składników może bowiem przyczynić się do poważnych chorób. Aby dostarczone w pokarmie składniki mogły prawidłowo odgrywać swoją rolę w organiźmie muszą zostać strawione i wchłonięte przez nasz organizm. Wiele osób nie bacząc na konsekwencje zdrowotne blokuje np. wchłanianie tłuszczu, czy węglowodanów z pokarmów, aby uzyskać efekty odchudzające. Wchłanianie tłuszczów, czy też innych składników blokują niektóre suplementy wspomagające odchudzanie. Takie preparaty są szeroko stosowane wśród osób chcących schudnąć. Czasami jednak zdarza się, że nasz organizm po prostu ma problemy z wchłanianiem tłuszczu. Jeżeli takie zaburzenia się pojawiają, nie wróży to nic dobrego dla naszego organizmu. Brak tego składnika może bowiem bardzo mocno odbić się na naszym zdrowiu. Wchłanianie tłuszczu jest najczęściej utrudnione w wyniku schorzeń narządów wytwarzających żółć i enzymy trawiące tłuszcze. Najczęstsze z nich to: zapalenia trzustki (zapalenia ostre i przewlekłe) i zapalenia wątroby oraz dróg żółciowych. Objawami tego, że wchłanianie tłuszczu w naszym organiźmie jest zaburzone są zwykle biegunki z domieszką widocznych gołym okiem kropli tłuszczu. Jeżeli towarzyszą nam takie objawy należy jak najszbciej zgłosić się do lekarza.